Jeden Donnerstag von 17-19 Uhr Im Saal von St. Wilhelm
Gemeinsam beschäftigen wir uns mit den Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und schenken auch den Körperbereichen Aufmerksamkeit, die im Alltag oft weniger Beachtung finden. Du kräftigst und dehnst deine Muskulatur im Einklang mit dem Atem und findest so zu Ruhe und Ausgeglichenheit.
Das Angebot richtet sich an alle Altersklassenu und für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig.
Um diese und ähnliche Angebote weiterhin in dieser Form anbieten zu können, bitten wir um eine freiwillige Spende.
Bei Fragen und Anmeldung: jan.winkler@casa-ev.de/ 0155 66069011