ATEMKONZENTRATION UND MEDITATION

Einführung in die Meditation mit dem Ziel Ruhe und Frieden im Geist zu erlangen. In unserer hektischen und sich ständig veränderten Zeit, haben wir immer weniger Zeit und Gelegenheit, innere GelSchmelterassenheit und Ruhe zu erlangen. Nehmen Sie sich eine Auszeit und lernen Sie wie sie trotz eines stressigen Alltags innere Stabilität und Frieden erlangen können.