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Darmgesund ins neue Jahr – digitales Tischgespräch mit Bärbel Anschütz

Berlin - Berlin
Donnerstag 10.12.2020 - Anfangszeit: 18:00 Uhr
Kategorie: Wissen live
Gesund, lecker und klimaverträglich im Kiez: bei unserer Veranstaltungsreihe “Zusammen isst man im Mittelpunkt“ wollen wir gemeinsam kochen und lernen – digital und alle zusammen.

Deine Ernährung – dein Darm – dein Immunsystem. Und wie das alles zusammenhängt. Die Ernährungsberaterin Bärbel Anschütz schenkt uns in einem digitalen Vortrag mit anschließendem Tischgespräch Einblicke in die faszinierende Welt unserer kleinsten Mitbewohner*innen: den Mikroorganismen unseres Darms, auch Mikrobiom oder Mikrobiota genannt, welche großen Einfluss auf verschiedene Funktionen unseres Körpers nehmen, darunter auch auf das Immunsystem. Denn 70 % bis 80 % der Zellen, die Antikörper produzieren, liegen in unserer Darmwand. Und weil unsere Ernährung auch die Ernährung unseres Mikrobioms ist, sollten wir sie hegen und pflegen.

Wir möchten bei unserer Workshopreihe Vielfalt feiern, voneinander lernen, Menschen verbinden und den Austausch der Nachbar*innen am Alexanderplatz fördern. Wir freuen uns über ein heterogenes Publikum – Senior*innen ausdrücklich erwünscht!

Was du brauchst?

- WLAN für deine Teilnahme über Zoom (Videokonferenz)*
- Ein Handy, Tablet, Laptop oder Computer mit Frontkamera.
Wenn du aus Berlin-Mitte kommst und kein geeignetes Gerät besitzt, kannst du dich gern bei uns melden und ein Gerät ausleihen

Die Teilnahme ist kostenlos.

So meldest du dich an:

Sende uns eine Email an lebensmittelpunkt@restlos-gluecklich.berlin mit dem Workshoptitel, deinem Vor- und Nachnamen und deinem Wohnort und -bezirk. Wir senden dir dann eine Anmeldebestätigung per Email.

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Das Projekt „Zusammen isst man im Mittelpunkt“ im Lebensmittelpunkt Mitte am Haus der Statistik wird von der Senatsverwaltung für Justiz, Verbraucherschutz und Antidiskriminierung gefördert.

*Für die Teilnahme brauchst du keinen Zoom Account – du bekommst von uns einen Anmeldelink geschickt auf den du zum Startzeitpunkt des Workshops einfach klickst und dann geht es los. Wenn du sichergehen willst, dass alles ganz reibungslos funktioniert, kannst du dir jedoch gerne einen kostenlosen Zoom Account auf www.zoom.us anlegen und dich vor dem Workshop schon kurz mit der Anwendung vertraut machen. Falls trotzdem Probleme auftauchen, helfen wir gern, auch per Telefon.

von: RESTLOS GLÜCKLICH

Mehr Infos im Internet:

Bilder aus Berlin