Yoga Hilfsmittel Video: Vereinfachen, vertiefen, unterstützen für Yoga Anfänger (Made in Berlin)

Ein Kostenlose Video von Yoga World Online. LINK ZUM VIDEO HIER: http://bit.ly/yogahilfsmittel Yoga Hilsfmittel: Wie man Yoga Blocke, Gurt und Bolster benutzen soll. (auf Deutsch). Yoga Hilfe einfach gemacht. How to Yoga series...Yoga-Hilfsmittel (Yoga Props) sind für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen nützlich. Die Hilfsmittel haben drei Hauptfunktionen:1. Herausfordernde Yogahaltungen zu VEREINFACHEN und Deine individuellen, körperlichen Möglichkeiten an zu passen.2. Yogahaltungen/ Asanas, deren Grundform wir schon kennen, zu VERTIEFEN.3. Unseren Körper bei der Entspannung und Regeneration zu UNTERSTÜTZEN. Im Anhang geben wir Empfehlungen, wo Sie Yoga-Hilfsmittel in Berlin oder aus dem Internet beziehen können.Weitere Links:Vast Sky Yoga/ Petra Martin: www.vast-sky-yoga.de
Vast Sky Yoga auf Facebook: https://www.facebook.com/VastskyyogaStudio Puls Berlin: www.studio-puls-berlin.com
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