Sport im Park: Bewegungsaktivierung - gemeinsam Sport machen

In einem geschützten Umfeld können Menschen mit Bewegungsdefiziten wieder aktiv werden: Einfache und abwechslungsreiche Übungen bringen den Bewegungsapparat wieder in Gang. Der Kurs richtet sich an Adipöse, Genesene nach längerer Krankheit, Ältere oder allgemein Menschen mit bewegungsfernem Lebensstil, die ihre Gesundheit fördern wollen.

Das Angebot ist für alle kostenlos und kann ohne Anmeldung besucht werden. Treffpunkt ist der Platz der Nachbarschaft, anschließend gehen wir gemeinsam auf die Rasenfläche im Poststadion.

Weitere Infos unter www.spreewoelfe.de/kurse oder www.sportimpark.berlin.de