Schreib-Meditationen: von der Handschrift zur „Schönschrift“

Das Schreiben mit der Hand ist eine meditative Tätigkeit.
Im Rhythmus des Atems lassen wir den Stift über das Papier gleiten. Wie von Zauberhand entstehen Buchstaben. Wir erkunden meditativ unsere eigene Handschrift, die Teil unserer Individualität ist. Wir schauen hin, ohne zu werten und erfreuen uns an den Strichen, Linien und Zeichen.
Mit rhythmischen Übungen bringen wir unser Schriftbild in veränderte Formen. Spielerisch und meditativ lassen wir die Buchstaben tanzen und schenken ihnen neue, "schöne" Ausdrucksmöglichkeiten.

Ab 16 Jahren. Keine Vorkenntnisse nötig.