Lachyoga im Kreativhaus auf der Fischerinsel

fff- fit frei froh
und gesund ebenso
durch und mit Lachyoga. Lachyoga ist Wellness und Fitness zugleich!

Da wir Raummmiete zahlen müssen, bitten wir um eine Spende von 5 € für die Raummiete und andere Unkosten! Überschüsse werden an ein soziales Projekt gespendet.

Mit diesem fröhlichen und einzigartigem Wellness- und Fitness-Programm, mit intensiven und spielerischen Lach-Imprivisationen und Atemübungen stärkst Du Dein Immunsystem und beugst so Krankheiten vor. Wir verbinden Lachyoga mit Elementen des Improtheaters. Du aktivierst und stärkst so Dein inneres Kind und Deine spielerische Kreativität. Du verbindest Dich dabei lachend mit den anderen Teilnehmer*innen.
Du aktivierst eine Menge Glückshormone und kannst fröhlich in die nächsten Tage gehen.

Lachyoga kennt keine Altersgrenze, im Gegenteil, es hält jung und verbindet "jung und alt" super miteinander!!!
Lachyoga kannst Du auch mit körperlichen Einschränkungen oder auch vom Rollstuhl aus machen. Das KREATIVHAUS ist für Rollstuhl geeeignet.
Lachen ist eine internationale Sprache, die jeder versteht.

Neugierig geworden? Einfach kommen und mitlachen. Natürlich was zum Trinken mitbringen. Lachen macht durstig!
Bringe bitte auch Stoppersocken mit.

offene Gruppe:
jede/r ist herzlich eingeladen, mitzulachen, ohne Voranmeldung und ohne Vorkenntnisse

wann:
immer mittwochs 19-20 Uhr

wo:
KREATIVHAUS auf der Fischerinsel, Projektraum 2/3
Du kannst direkt von der Spreekanal-Seite in den Raum kommen.


bitte mitbringen:
Lust, was Neues auszuprobieren; Stoppersocken, was zu trinken, denn Lachen macht durstig!!!!

Anmeldung:
nicht nötig, einfach kommen, ist eine offene Gruppe

Wir freuen uns auf das gemeinsame Lachen!!!!