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DESCRIPTION:Schwierige Gefühle meistern. Wie kann ich mit Angst\, Scham\, Schuld
 \, Wut oder Traurigkeit produktiv umgehen? Wie kann ich in Situationen von
  Stress und großer Anspannung entspannter und gelassener werden? Wie finde 
 ich zurück zu innerer Balance und Ausgeglichenheit? In diesem Vortrag stellt de
 r Dozent spezifische Techniken und Trainingsansätze vor\, mit denen Sie Ihre
  Fähigkeit zur emotionalen Selbstregulation verbessern können.\n\nViel Spass wünscht
  Gratis-in-Berlin\n\nLink zum Tip: \nZu den Gratis-in-Berlin Angeboten: ht
 tp://www.gratis-in-berlin.de\n
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SUMMARY:Emotionale Selbstregulation. Eine Einführung. (Online-Vortrag)
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