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DESCRIPTION:Du bist frühjahrsmüde und erschöpft\, also urlaubsreif?Du sehnst dich nach N
 atur\, Sonne\, Bewegung und Leichtigkeit des Seins? Du lässt dich durch die 
 kommenden Eisheiligen nicht abhalten\, in die Natur zu gehen.Du möchtest dich
  mit fröhlichen Leuten treffen?Dann ist dieser ca. 9 km lange LachMeditationS
 paziergang auf dem grünen Band von Lübars nach Tegel genau das Richtige.Durch den We
 chsel von Lachyoga\, achtsamem\, meditativem (schweigendem) Gehen/Spaziere
 n\, Atemmeditationen\,Humorspielen und einem gemeinsamen Picknick kommst d
 u nach und nach in eine innere Ruhe und Leichtigkeit. Körper und Gedanken ent
 spannen sich. Wohlig und gelöst\, aber auch gestärkt und voller Fröhlichkeit kehrs
 t du in den Berliner Alltag zurück.Treffpunkt:ab 11:30 Uhr im/am Gasthof 'Alter
  Dorfkrug' (bei schönem Wetter im Biergarten)Alt-Lübars 8\,13469 BerlinHier können wi
 r uns schon gegenseitig kennen lernen.Anreise mit Bus 222 ab S Waidmannslu
 st (oder U Alt-Tegel) fährt ab S-Waidmannslust jeweils: 01\, :21\; :41\; Dau
 er ca. 15 min.LMS:12:30 bis ca. 18:00 UhrUm 12:30 Uhr geht es los. ?Aus do
 rfähnlicher Umgebung heraus gehen wir das Tegeler Fließ hinab bis zum Tegeler
  See. Der Weg folgt dem Barnimer Dörferweg. Vorbei an Sümpfen und Seen schlängelt si
 ch das kleine Tal durch eine Auenlandschaft mit teilweiser urwaldähnlicher B
 ewachsung.? (http://www.ich-geh-wandern.de/berlin-mal-anders-von-lübars-nach-te
 gel) Wir enden gegen 18:00 Uhr an der Uferpromenade in Alt-Tegel. Dort können
  wir am Tegeler See einkehren und beim ?After Laughter? den Kurzurlaubstag
  ausklingen lassen.bitte mitbringen: Lust\, Neugier\, Wegzehrung und etwas
  für gemeinsamen Picknicktisch.Teilnahme:auf wertschätzender SpendenbasisBitte we
 gen Planung bis Freitag\, 13.05.16 anmelden:http://www.kreativitaet-und-la
 chen.de/anmeldeformular.html Für Kurzentschlossene: Samstag auch noch über Handy: 01
 5234519248Freue mich\, mit dir zu lachen\, wandern\, meditieren!!! :)Was i
 st Lachyoga?Lachyoga ist Lachen ohne Grund. Dieses wird durch bestimmte sp
 ielerische Übungen und Impulse vorsätzlich herbeigeführt. Ganz nach der Devise 'Fa
 ke it until you make it' kann es sich leicht in ein echtes\, herzhaftes La
 chen verwandeln. Die aus dem Yoga entwickelten Lachübungen sind kombiniert mit 
 verschiedenen Formen des Atmens. Die spielerischen Lachübungen lassen in uns da
 s Spielerische neu entdecken\; sind einfach nur zum Spaß da. Lachübungen mit übertrag
 ener Bedeutung bewirken Veränderungen in unserem Unterbewusstsein.Lachyoga i
 st eine sehr bewegte\, expressive Form des Yoga. Diese trainiert Herz und 
 Kreislauf\, denn sie ist ein inners Jogging.Demgegenüber normalisiert das medit
 ative schweigende Gehen deinen Puls. Du kommst wieder in dir und der Natur
  an.LachMeditationSpaziergänge und -Wanderungen sind wunderbar\, um den Kopf
  frei zu kriegen und loszulassen. Eben ein Hauch von Urlaub.Gleichzeitig i
 st gemeinsames Lachen sehr verbindend. Man kommt danach schneller miteinan
 der ins Gespräch.\n\nViel Spass wünscht Gratis-in-Berlin\n\nLink zum Tip: \nZu de
 n Gratis-in-Berlin Angeboten: http://www.gratis-in-berlin.de\n
DTSTART;VALUE=DATE:20160514
DTEND;VALUE=DATE:20160515
SUMMARY:LachMeditationSpaziergang mittenmang Berlin - von Lübars zum Tegeler See
  - ein Hauch von Urlaub in Berlin
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