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DESCRIPTION:Du fühlst dich müde und erschöpft\, also urlaubsreif?Du sehnst dich nach Nat
 ur\, Sonne\, Bewegung und Leichtigkeit des Seins? Du lässt dich auch durch W
 etterkapriolen nicht abhalten\, in die Natur zu gehen.Du möchtest dich mit fr
 öhlichen Leuten treffen? Du hast Lust\, dabei eine außergewöhnliche Fitness- und 
 Entspannungsmethode kennen zu lernen?Dann ist dieser ca. 9 km lange LachMe
 ditationSpaziergang am Wannsee\, der Havel und durch die Gatower Heide gen
 au das Richtige. Entdecke Berlin als Urlaubsort! Vorher gibt?s noch ein Be
 rliner Kreuzfahtflair. Wir fahren ab Wannsee mit der Fähre (F 10) nach Klado
 w. Dort beginnt 12:30 Uhr der LMS entlang der Havel bis Breitehorn. Dort g
 ibt es eine Picknick-und Badepause. Von Breitehorn wandern wir weiter quer
  durch die Gatower Heide bis zur Potsdamer Chaussee. Hier endet unser LMS.
  Von dort geht es mit dem 135 Bus entweder zurück nach Kladow oder nach Spandau
 .\, von Kladow natürlich mit der Fähre zurück nach Wannsee.Durch den Wechsel von Lachy
 oga\, achtsamem\, meditativem (schweigendem) Gehen/Spazieren\, Atemmeditat
 ionen\, Humorspielen und einem gemeinsamen Picknick kommst du nach und nac
 h in eine innere Ruhe und Leichtigkeit. Körper und Gedanken entspannen sich. 
 Wohlig und gelöst\, aber auch gestärkt und voller Fröhlichkeit kehrst du in den Be
 rliner Alltag zurück.Treffpunkt:ab 11:00Uhr im/am S-Wannsee\, Biergarten Wannse
 e-Hof (Bahnhofsgebäude)Hier können wir uns schon gegenseitig kennen lernen. 11:
 30 Uhr geht?s weiter zur Fähre\, die 12 Uhr ablegt.LMS:12:30 ab Fähranleger Kl
 adow bis ca. 18:00 Uhr Wir enden nach einer Busfahrt gegen 18:00 Uhr an de
 r Fähre in Kladow Von dort geht es mit der Fähre zurück nach Wannsee. bitte mitbrin
 gen:Lust\, Neugier\, Wegzehrung\, Trinken und etwas für gemeinsamen Picknicktis
 ch.Teilnahme:auf wertschätzender SpendenbasisBitte wegen Planung bis Freitag
 \, 17.06.16 anmelden:http://www.kreativitaet-und-lachen.de/anmeldeformular
 .html Für Kurzentschlossene: Samstag auch noch über Handy: 015234519248Freue mich\, 
 mit dir zu lachen\, wandern\, meditieren!!! :)Was ist Lachyoga?Lachyoga is
 t Lachen ohne Grund. Dieses wird durch bestimmte spielerische Übungen und I
 mpulse vorsätzlich herbeigeführt. Ganz nach der Devise 'Fake it until you make it
 ' kann es sich leicht in ein echtes\, herzhaftes Lachen verwandeln. Die au
 s dem Yoga entwickelten Lachübungen sind kombiniert mit verschiedenen Formen de
 s Atmens. Die spielerischen Lachübungen lassen in uns das Spielerische neu entd
 ecken\; sind einfach nur zum Spaß da. Lachübungen mit übertragener Bedeutung bewirken
  Veränderungen in unserem Unterbewusstsein.Lachyoga ist eine sehr bewegte\, 
 expressive Form des Yoga. Diese trainiert Herz und Kreislauf\, denn sie is
 t ein inners Jogging.Demgegenüber normalisiert das meditative schweigende Gehen
  deinen Puls. Du kommst wieder in dir und der Natur an.LachMeditationSpazi
 ergänge und -Wanderungen sind wunderbar\, um den Kopf frei zu kriegen und lo
 szulassen. Eben ein Hauch von Urlaub.Gleichzeitig ist gemeinsames Lachen s
 ehr verbindend. Man kommt danach schneller miteinander ins Gespräch.\n\nViel
  Spass wünscht Gratis-in-Berlin\n\nLink zum Tip: \nZu den Gratis-in-Berlin Ange
 boten: http://www.gratis-in-berlin.de\n
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SUMMARY:LachMeditationSpaziergang (LMS) mittenmang Berlin-ein Hauch von Url
 aub in Berlin
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