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DESCRIPTION:Workshop mit Stephanie Arzt und Elif DemirHasya Yoga besteht au
 s einer Vielfalt von spielerischen Lachübungen eingebettet in entspannende tief
 e Atemzu?ge. Es wird auch ?Lachen ohne Grund? genannt ? braucht also keine
  Witze oder Humor.Regelmäßiges\, kräftiges Lachen verbessert und stärkt u. a. di
 e Durchblutung\, die Sauerstoffversorgung\, das Herz-Kreislauf-System und 
 die körpereigenen Abwehrkräfte. Vor allem aber: Lachen befreit enorm und entspa
 nnt umgehend. Es ist eine heitere Form der Meditation\, die uns augenblick
 lich in die Gegenwart bringt.Probiert es einfach mal aus! Mehr Information
 en unter www.hauptstadt-lacht.deBitte bringt euch bitte etwas zu trinken m
 it!Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist begrenzt und wir bitten daher um An
 meldung unter kontakt@offen-fuer-kultur.berlinDer Kurs findet draußen statt
  und ist kostenfrei. Treffpunkt: Hansabibliothek(Foto: Stephanie Arzt)\n\n
 Viel Spass wünscht Gratis-in-Berlin\n\nLink zum Tip: https://www.gratis-in-berl
 in.de/outdoor/item/2062442-lachyoga\nZu den Gratis-in-Berlin Angeboten: ht
 tp://www.gratis-in-berlin.de\n
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