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DESCRIPTION:Fühlst du dich auch manchmal vom Großstadtalltag gestresst und sehnst
  dich nach einer erholsamen Pause? Die Natur in deiner Nachbarschaft hilft
  dir beim Durchatmen. Denn: Naturkontakt wirkt gesundheitsfördernd\, stärkt das
  Immunsystem\, reduziert Stress und fördert die individuelle Resilienz. Das P
 rojekt ?Pause im Park? setzt genau hier an. In der Workshop-Reihe ?Pause i
 m Park? erfährst du\, wie du die Stadtnatur vor deiner Nase als persönliche Kra
 ftquelle nutzen kannst. In den zweistündigen Workshops verbinden wir Naturerfah
 rung mit aktiver Gesundheitsförderung und Entspannung! Gemeinsam tauchen wir 
 ein in Übungen\, die deine Sinne schärfen und dir helfen\, dein Nervensystem 
 zu entspannen\, um neue Kraft zu tanken und deine Resilienz zu stärken! Die 
 Teilnahme ist kostenfrei. Verbindliche Anmeldungen bitte über die Projektwebsei
 te der Deutschen Umwelthilfe. Den genauen Treffpunkt im Park erhältst du nac
 h der Anmeldung. Komm vorbei und gönn dir eine Pause im Park!\n\nViel Spass w
 ünscht Gratis-in-Berlin\n\nLink zum Tip: \nZu den Gratis-in-Berlin Angeboten: h
 ttp://www.gratis-in-berlin.de\n
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SUMMARY:Workshop: Pause im Park (Liegewiese am Amtsgericht Wedding)
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