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DESCRIPTION:Gesundheitsorientierte Wassergymnastik - vielfältiges und vorteil
 haftes Training im Wasser.\nTesten Sie unser Angebot ?Aquafit' im Rahmen e
 iner kostenlosen Schnupperstunde.\nGezielte Bewegung im warmen Wasser ist 
 besonders bei Übergewicht und Gelenkbeschwerden geeignet. Denn durch den Au
 ftrieb und Widerstand des Wassers wird einerseits auf gelenkschonende Art 
 das Herz-Kreislauf-System aktiviert und andererseits die Muskulatur gekräfti
 gt\, die gegen den Wasserwiderstand arbeitet. Dadurch erhöht sich der Kalorie
 nverbrauch\, die Belastbarkeit des Muskel- und Gelenksystems wird verbesse
 rt und die Freude an gesunder Bewegung gesteigert.\nDas Training erfolgt i
 m Warmwasser (ca. 30°C) bei einer Wassertiefe von 1\,30m\; somit ist eine M
 indestgröße von 1\,55m zur Teilnahme empfehlenswert.\nVon der Teilnahme an de
 n Kursen ausgeschlossen werden müssen Betroffene mit starken Herz- sowie mit Lu
 ngenerkrankungen.\nFür weitere Informationen wenden Sie sich bitte telefonisch 
 an die Anmeldung im Standort Wedding 030 / 450 83 550 oder unter www. spor
 t-gesundheitspark.de\nUm eine verbindliche Anmeldung wird gebeten.\nTermin
 e:Do 19:00-19:45 19.11.2015\nSa 12:30-13:15 21.11.2015\n\nViel Spass wünscht Gr
 atis-in-Berlin\n\nLink zum Tip: https://www.gratis-in-berlin.de/kalender/i
 tem/2023222-wassergymnastik\nZu den Gratis-in-Berlin Angeboten: http://www
 .gratis-in-berlin.de\n
DTSTART;VALUE=DATE:20151119
DTEND;VALUE=DATE:20151120
SUMMARY:Wassergymnastik
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