Lachen für ein friedvolles Jahr 2023! Mit einer Lachrakete schicken wir unsere Wünsche für 2023 um die Welt! Lachen - Lebensfreude pur! Lachen und Bewegung gegen den Weihnachtsspeck! "Lachen ist der Tanz des Atems", also Atemtherapie pur! Lachend machen wir unser Immunsystem fit für die Wintermonate!
Gelacht wird wie immer bei Wind und Wetter. Bei Regen und Schnee (hahaha) - Dach ist vorhanden.
offene Gruppe: jede/r ist herzlich eingeladen, mitzulachen, auch ohne Voranmeldung
wann: 12:00-ca. 13:15 Uhr
wo: Tempelhofer Feld (ehemaliges Flughafengelände) Haupteingang Columbiadamm - immer an der Mauer lang - am Infohäuschen links abbiegen - weiter an der Mauer entlang (ca. 50 m) Richtung "Luftgarten", - danach findest du uns enrweder unter den Bäumen oder bei Regen unter der Überdachung.
BVG: Bus 104, Haltestelle "Friedhöfe"
Bringe bitte mit: Lust und Laune, Wasser oder warmen Tee zum Trinken, denn Lachen macht durstig
Teilnahme: auf wertschätzender Spendenbasis, wird für soziales Projekt genutzt
Was ist Lachyoga? Lachyoga ist Lachen ohne Grund. Dieses wird durch bestimmte spielerische Übungen und Impulse vorsätzlich herbeigeführt. Ganz nach der Devise "Fake it until you make it" kann es sich leicht in ein echtes, herzhaftes Lachen verwandeln. Die aus dem Yoga entwickelten Lachübungen sind kombiniert mit verschiedenen Formen des Atmens. Die spielerischen Lachübungen lassen in uns das innere Kind und das Spielerische neu entdecken; sind einfach nur zum Spaß da. Lachübungen mit übertragener Bedeutung bewirken Veränderungen in unserem Unterbewusstsein. Lachyoga ist eine sehr bewegte, expressive Form des Yoga. Diese trainiert Herz und Kreislauf, denn sie ist ein inners Jogging.