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Achtsamkeit in Bewegung - stadtbewegung.de - kostenlos

Treptower Park, Anleger N Berlin - Treptower Park, Anleger N Berlin
Einschränkung: 10-11 Uhr
Donnerstag 19.08.2021 - Anfangszeit: 10:00 Uhr
Kategorie: Sport
draussen, kostenlos, für jedes Fitnessniveau, Dauer 10-11 Uhr, jeden Do. bis Ende Sept.

Ein tolles Angebot von stadtbewegung.de. Erfahre deinen Körper, wo fühlt er sich entspannt an, wo angespannt.
Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga, Qi Gong, Feldenkreis helfen dir dich besser zu spüren und neue Wege zu gehen. Mal innehalten, spüren was gerade jetzt ist, Mundwinkel nach oben ziehen. Was macht das mit dir? Raus aus der Hektik des Alltags, mal bewusst langsam machen. Komm gerne vorbei.
Keine Anmeldung, kein Test erforderlich. Ich freue mich auf euch.

Info Rosi: 0177-5374032

von: rosirosarot

Hinweis: rosirosarot sucht nette Leute als Begleitung

Kommentare  

Hartmut Trümner 23. August 2021 - 00:57
Liebe Rosi, lieber Senat,
wollte nur rückmelden, dass das ein tolles Angebot der Stadt ist. Die Leiterin macht das toll und motivierend.
Grüße aus Stuttgart von
HT

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