In meinen Kalender importieren (ICS) Empfehlen

AdventLachMeditationSpaziergang am Tegeler See - ein Tag voller Entschleunigung

Bäckerei Thoben / Alt-Tegel 8 13507 Berlin - zum Stadtplan
Einschränkung: Teilnahme auf wertschätzender Spendenbasis; ein Teil fließt in ein soziales Projekt
Samstag 08.12.2018 - Anfangszeit: 12:00 Uhr
Kategorie: Outdoor
Diesmal führt uns unser ca. 5.5 km lange monatliche LachMeditationSpaziergang wieder von Alt-Tegel am Tegeler See entlang und durch den Tegeler Forst zum Forsthaus mit seinen Wildgehegen. An der Badestelle am Forsthaus machen wir eine Picknick-Pause. Für unsere gemeinsame Tafel bringe bitte eine Kleinigkeit mit. Für das "Pickick mit den Wildschweinen" kannst du gern Eicheln mitbringen. Nach dem Picknick wärmen wir uns mit Lachen und einigen Humorspielen auf.
Danach wandern wir durch den Tegeler Forst zum ältesten Gasthaus Berlins, der "Alten Waldschänke".

Konzept des LMS
Bewegung an frischer Luft - mehrmalige Lach(yoga)runden, meditatives Gehen einer Teilstrecke und Sich-Kennen-Lernen in der Natur mit Wald und Wasser ist eine wunderbare Möglichkeit, sich vom Alltagsstress zu befreien. Durch den Wechsel von Lachyoga, achtsamem, meditativem (schweigendem) Gehen/Spazieren, Atemmeditationen und Humorspielen kommest Du nach und nach in eine innere Ruhe und Leichtigkeit. Körper und Gedanken entspannen sich. Wohlig und gelöst, aber auch gestärkt und voller Fröhlichkeit kehrst Du in den Berliner Alltag zurück.

Zeit:
11:30 – ca. 16:30/17:00 Uhr, optional ab 11:00 Uhr Cafè Bäckerei Thoben, Alt-Tegel 8, 13507 Berlin, ca. 110 m von U-Bhf. Alt-Tegel entfernt. Wer möchte, kann also schon die 30 min. eher dort sein – zum Plauschen, zum Kaffee Trinken und sich Kennenlernen.

Länge LMS:  ca. 5,5 km

bitte mitbringen:
Lust und Laune, Trinken und evtl. Wegzehrung; für unterwegs und eine Kleinigkeit für eine gemeinsame Picknicktafel am Strand beim Forsthaus; Lachen und Spazieren machen durstig und hungrig. Bei Bedarf Eichel für die Wildschweine.

Voranmeldung unbedingt wegen Planung!!!! über:
www.kreativitaet-und-lachen.de/kontakt-anmeldung.html
Samstag zur Not auch mobil: 015234519248

Freue mich auf DICH und auf das gemeinsame Lach-Spazieren!

von: Lachsonne

Bilder aus Berlin

 
Diese Website verwendet Cookies. Wenn Du sie weiter nutzt, gehen wir von Deinem Einverständnis aus. Weitere Informationen