Gut in Schuss! - neuer Sportkurs für Senioren
Pauline-Staegemann-Str. 6 10249 Berlin - zum Stadtplan
Einschränkung: Mit Anmeldung
Montag 12.08.2024
- Anfangszeit: 10:30 Uhr
Kategorie: Sport
Gut in Schuss!
Gemeinsam erreichen wir den Gesundheits-Jackpot.
Bewegungskurs für Senior*innen.
Wir Hansi (16) & Marta (16) sehen Bewegungsaufklärung und Verletzungsvorbeugung in entspannter, spaßiger atmosphäre in den Gebieten, Gleichgewicht, Geschicklichkeit, Gedächtnis, und generellen Gelenkproblemen als den Weg zu einem gesunden Leben von Senior*innen.
Diese Themen werden wir gemeinsam in fünf Einheiten theoretisch und praktisch behandeln.
Wann: Samstag den 17.02, 24.02, 02.03, 09.03, 16.03 immer 10:30-12:00 Uhr
Wo: Stadtteilzentrum Friedrichshain, Pauline-Staegemann-Str. 6 (1. OG)
Anmeldung: gis@sonaysozialesleben.de oder 030 556 188 50
Bitte bewegungsfreudige Kleidung anziehen!
Gemeinsam erreichen wir den Gesundheits-Jackpot.
Bewegungskurs für Senior*innen.
Wir Hansi (16) & Marta (16) sehen Bewegungsaufklärung und Verletzungsvorbeugung in entspannter, spaßiger atmosphäre in den Gebieten, Gleichgewicht, Geschicklichkeit, Gedächtnis, und generellen Gelenkproblemen als den Weg zu einem gesunden Leben von Senior*innen.
Diese Themen werden wir gemeinsam in fünf Einheiten theoretisch und praktisch behandeln.
Wann: Samstag den 17.02, 24.02, 02.03, 09.03, 16.03 immer 10:30-12:00 Uhr
Wo: Stadtteilzentrum Friedrichshain, Pauline-Staegemann-Str. 6 (1. OG)
Anmeldung: gis@sonaysozialesleben.de oder 030 556 188 50
Bitte bewegungsfreudige Kleidung anziehen!
von: STZ Friedrichshain
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