Die verborgene Kraft des Atems – Praktische Anwendung im Alltag
Friedrichstraße 1 10969 Berlin - zum Stadtplan
Dienstag 15.10.2024
- Anfangszeit: 15:00 Uhr
Kategorie: Wissen live
Bekomme Einsicht in den Einfluss deiner Atmung auf den Körper
und Geist. Erlerne verschiedene Atemtechniken und Methoden,
die auf mehrere Lebensbereiche angepasst sind:
• Stress abbauen
• Konzentration verbessern
• Leistungsfähigkeit steigern
• Gesundheit fördern
• Mit Emotionen besser umgehen
• Entspannen
Mit Laura Vanselow, traumasensible Körpertherapeutin & Yogaleh- rerin, IFS Coach, Thai-Yoga-Massage-Therapeutin
Information & Anmeldung
Team Freiwilligenmanagement
030 / 4 22 65-798
freiwillig@unionhilfswerk.de
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von: dfbuhw
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