Wohlfühlen in den Wechseljahren - stark und entspannt durch diese besondere Zeit

Die zertifizierte Wechseljahresberaterin und ausgebildete Yogalehrerin Kathrin Rahe klärt mit diesem Vortrag auf und macht stark für die Wechseljahre. Sie erfahren, wie die Hormone unseren Körper und unsere Gefühle beeinflussen und was eigentlich passiert in den einzelnen Phasen der Wechseljahre.
Im Anschluss gibt es die Chance Fragen zu stellen und ins Gespräch zu kommen.
Eine Veranstaltung im Rahmen der Woche der Generationen "Gemeinsam in Lichtenberg".