Genießt die Weite und Ruhe der noch nicht öffentlich zugänglichen Tegeler Stadtheide im Wechsel der Jahreszeiten. Nach einer kurzen Fahrradtour könnt ihr zusammen mit unserem Referenten eure Sinne für die euch umgebende Natur schärfen. Erlebt den Wechsel von Spannung und Entspannung, Licht und Schatten und spürt den Rhythmus des Lebens. Lasst die besondere Stimmung des Sonnenuntergangs und die Kraft der Natur auf euch wirken. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen z.B. aus dem Qigong helfen euch dabei, den Stress und die Hektik des Alltags hinter euch zu lassen.
Seid herzlich eingeladen zu dieser sinnlichen Naturerfahrung!
An diesem Termin sind wir mit dem Fahrrad unterwegs, die Strecke auf dem Gelände beträgt ca. 9 km.
Bitte mitbringen: eigenes Fahrrad, Yogamatte oder großes Handtuch, ggf. eigene Warnweste
Bitte beachten: Pünktliches Erscheinen am Treffpunkt ist unbedingte Voraussetzung. Die Mitnahme von Hunden auf das Gelände ist leider nicht möglich.