Achtsamkeit und bewusste Lebensgestaltung Achtsame Kommunikation - Sprache bewusst einsetzen

In der heutigen schnelllebigen Zeit lassen wir uns Tag für Tag von der Hektik des Alltags anstecken. Nicht nur im Beruf, sondern auch im privaten Leben sind wir, verstärkt durch die Digitalisierung, täglich gefordert innerhalb kürzester Zeit zu agieren. Unsere Gedanken springen vom einen zum anderen, sie kreisen um gestern und morgen und bringen uns durcheinander. Wir geraten in Stress und sind überfordert. Es ist daher hilfreich, sich seiner jeweiligen Situation wieder bewusst zu werden; d.h. achtsam sein. Achtsamkeit gibt uns mentale Stärke, emotionale Ausgeglichenheit und hilft bei der Selbstfindung und Selbstverwirklichung.

In der neuen Reihe der Afterwork-Seminare wollen wir uns genauer mit dem Thema „Achtsamkeit“ beschäftigen. Wir fragen uns, wie wir bewusst unser Leben gestalten können. Das betrifft unser Privatleben ebenso wie unseren beruflichen Alltag. In den Vorträgen erfahren wir, wie wir bewusster leben, bewusst sprechen und bewusst arbeiten können.

Donnerstag, 19. Mai 2016

Achtsame Kommunikation – Sprache bewusst einsetzen
Gegenwärtig leben wir in einer Zeit, in der die Quantität unserer Kommunikationsformen beständig steigt, ohne dass wir dabei der Qualität unserer sprachlichen Äußerungen die gleiche Aufmerksamkeit schenken. Sprache aber will (bed)achtsam eingesetzt sein, wenn sie ihre ordnende Kraft im menschlichen Leben und Zusammenleben entfalten soll.

Wie wir dies schon mit wenigen Änderungen in unserer gewohnten Ausdrucksweise bewirken und uns damit neue Handlungsspielräume eröffnen können, ist Gegenstand dieser Veranstaltung.
Beginn um 16.45 Uhr mit einem Imbiss
Vortrag und Gespräch: 17.15 bis 18.15 Uhr

Quelle Internetseite