Seit 2017 bieten wir auch dieses Jahr (26/27) von Anfang November bis Ende März, jeden Samstag um 10 eine Einführung ins Eisbaden. Mittlerweile gibt's uns Samstags an 2 Locations: Stralau und Plötzensee. Die Dips finden zeitgleich jeden Samstag um 10:00 an beiden Standorten statt.
Über den Linktree unten erfährst du genau wo, und kannst auch mit uns in Kontakt treten.
Es gibt eine kurze Einführung in die Atemtechnik. Bring Badesachen, eine bequeme Unterlage zum Sitzen, ein Handtuch zum Abtrocknen, ein Becher für Tee und ganz wichtig gute Laune mit! ☺️ Alles andere wird vor Ort erklärt. Erster Termin: 07.11.26 Letzter Termin: 27.03.27Lest euch bitte den Verhaltenskodex durch bevor ihr zu den Dips kommt. https://icedippers.com/de/verhaltenskodex
Kommt bitte nur, wenn ihr euch gesund und fit fühlt!