Vitalität für Körper, Gemüt und Seele - Praktische Schritte für ein erfülltes Leben

Die Teilnehmer erkunden & beleben ihr ganzes Wesen
• Entdecken Sie das Zusammenspiel von Körper, Gemüt und Seele.
• Probieren Sie Energie spendende Lebensmittel und sprechen Sie über deren Wirkung auf Körper, Gemüt und Seele.
• Entdecken Sie die Mechanismen des Gemüts und seine Auswirkungen auf Körper und Seele.
• Stellen Sie fest, was das Gemüt braucht, um seine eigenen Widerstände erfolgreich zu überwinden.
• Erfahren Sie, wie eine gut ernährte Seele unser ganzes Wesen beleben und verjüngen kann.
• Setzen Sie sich persönliche Ziele für eine bessere Lebensweise.

Snacks, Handouts, praktische Ratschläge, Ernährungstipps und anschauliche PowerPoint-Folien sind Teil der „inspirierenden Reise für Körper, Gemüt und Seele.”



Veranstaltet vom Sant Mat Verein.
Vorgetragen von Referenten vor Ort.

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knowthyself.berlin@gmail.com

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