Frühlingsfest im Ayurveda Wellness Zentrum Surya Villa 2016

Das Ayurveda Wellness Zentrum in Prenzlauer Berg lädt ein zum Frühlingsfest: An diesem Tag der offenen Tür kann Vieles ausprobiert werden. Die MitarbeiterInnen bieten zur Entspannung für Körper und Geist Teilkörpermassagen, Yoga und Qi Gong zum Mitmachen. Zur Stressreduktion können auch Meditationstechniken wie Achtsamkeits- und Klangschalenmeditation geübt werden. Highligt ist der Vortrag mit einer wissenschaftlichen Betrachtung zur Heilwirkung der Meditation von Gehirnforscherin Dr. Karin Nadig. Aber auch der Vortrag „Die Entstehungsgeschichte und heutige Bedeutung des Ayurveda – mit Praxisbeispielen für die eigene Anwendung" von Ernährungsberater Erhard Schnalke wird viele interessieren. Außerdem können sich die Gäste aus der Hand lesen lassen oder KartenlegerInnen befragen. Im Hofgarten gibt es ein buntes Kinderprogramm und kulinarische Köstlichkeiten aus Sri Lanka. Bei schönem Wetter kann die Dachterrasse zum Sonnen und Ausruhen genutzt werden. Mit einem indischen Mitsing-Konzert von Reina Berger endet das Fest.

Frühlingsfest am Sonntag, 22. Mai 2016 11.00 –20.00 Uhr
Eintritt frei
Surya Villa – Ayurveda Wellness Zentrum
Rykestr. 3, 10405 Berlin-Prenzlauer Berg
Tel: 030-48495780
www.ayurveda-wellnesszentrum.de
suryavilla@t-online.de

Programm:

1. Etage:

11:00 Uhr Begrüßung + Blumenopferzeremonie mit Bhante Devananda

11:30 Uhr Vortrag: „Die heilende Wirkung der Meditation – eine wissenschaftliche Betrachtung“, Gehirnforscherin Dr. Karin Nadig

12:30 Uhr Klangmeditation - Übungen zum Mitmachen, Edelgard Kaczmarek

13:30 Uhr Qi Gong zum Mitmachen; Yuki

14:30 Uhr Achtsamkeitsmeditation nach MBSR – eine Kursvorschau mit Übungen zum Mitmachen, Dr. Karin Nadig

15:30 Uhr Sri Lanka-Tänze

16:00 Uhr Vortrag "Die Entstehungsgeschichte und heutige Bedeutung des Ayurveda –

mit Praxisbeispielen für die eigene Anwendung", Erhard Schnalke

17:00 Uhr Sri Lanka-Tänze

17.15 Uhr Vinyasa Flow - Yoga zum Mitmachen, Izabela Macoch

18:30 Uhr Mantra-Mitsing-Konzert mit Reina Berger (Gesang, Komposition, Indisches Harmonium) und Begleitung

. Etage:

13.00 Uhr Vinyasa Flow Yoga zum Mitmachen Izabela Macoch (bei schönem Wetter auf der Dachterrasse)

16:00 Uhr Klangmediation - Übungen zum Mitmachen, Edelgard Kaczmarek

Teilkörper-Probemassagen*

3. Etage:

ab 11:00 Uhr ayurvedische Teilmassagen*: - u. Gesichtsmassagen*, Rückenmassagen, *

Dachterrasse:

ab 11:00 Uhr Sonnen, Ausruhen, Genießen & Konzerte

Im Hofgarten:

ab 11 Uhr

Handlesen*, Prashanti

Kurzberatungen zur individuellen Ernährung*, Ernährungsberater E. Schnalke

Kartenlegen, Pendeln* Seelenstern

Kartenlegen*, Chr. Polzin

Sri Lanka-Biospezialitäten & ayurvedisches Essen von Restaurant Suriya Kanthi *

Kuchen, Tee & Kaffee *

Kreatives für Kinder

Erdgeschoss:

ab 11:00 Uhr

Information / Rezeption / Kaffee+ Kuchen

Bitte beachten Sie eventuelle Programmänderungen vor Ort !
*gegen ein geringes Entgelt, nicht kostenlos