Get balanced. Yoga & Selbsthilfe auf dem Alexanderplatz

Stresst Dich Dein Alltag?
Fühlst Du Dich manchmal ausgepowert?
Möchtest Du mit anderen Berliner*innen ein Zeichen für mehr Balance und Achtsamkeit in unserer Stadt setzen? Und herausfinden, was Achtsamkeit und Selbstfürsorge mit Selbsthilfegruppen zu tun haben?

Am 21.06. (Weltyogatag) machen viele Menschen zusammen Yoga auf dem Alexanderplatz. Und zwar die Position des Baumes, die für Ausgleich und Balance steht und die wirklich jede*r mitmachen kann – Jung und Alt, Yogis und Skeptiker*innen.

Im halbstündigen Rhythmus gibt es Yoga, Musik, Kurz-Interviews mit Menschen aus Selbsthilfegruppen und gute Stimmung. Sei dabei und triff neue Leute!

Eine Veranstaltung im Rahmen der Reihe http://www.jetzt-mal-ungeschminkt.de/