Hula-Hoop mit Scarlett Flamingo bei 'Offen für Kultur'

Und wir kreisen wieder die Hüften! Der Hula-Reifen ist dabei natürlich nicht nur nettes Spieldingens für Kinder, sondern ein ernstzunehmendes Fitness-Tool: Das Kreisen mit dem Reifen unterstützt das Herz-Kreislaufsystem, stärkt die Rumpf-, Bein- und Pomuskulatur, regt den Fettstoffwechsel an und verbessert die Koordination. Scarlett Flamingo wird euch zeigen, wie man mit einem Hula-Hoop-Reifen tanzt und euch ein paar einfache Tricks beibringen.

Der Workshop ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet und wird auf Deutsch und Englisch durchgeführt. Hula-Hoop-Reifen werden zur Verfügung gestellt, gerne können auch eigene Reifen mitgebracht werden!

Bei gutem Wetter findet der Workshop im Freien statt, sonst im Foyer der Hansabibliothek. In der Hansabibilbliothek gilt FFP2-Maskenpficht.

Anmeldung bitte unter kontakt@offen-fuer-kultur.berlin