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Outdoor Fitnesstraining (Bootcamp)

Altonaer Straße 15 10557 Berlin - zum Stadtplan
Sonntag 12.06.2022 - Anfangszeit: 10:00 Uhr
Kategorie: Sport
Beim „Bootcamp“, einer Art Zirkeltraining, wird der Körper als Einheit trainiert und durch funktionelle Übungen auch die Tiefenmuskulatur gestärkt. Es ist vielseitig und für alle Leistungslevel geeignet. Das Training findet ganzjährig draußen und mit verschiedenen Kleingeräten wie zum Beispiel Hanteln, Koordinationsleiter und Battle Rope (Trainingsseil) statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Workshop wird durchgeführt von Original Bootcamp und findet unter Anleitung eines qualifizierten Trainers im Tiergarten statt. Das Angebot ist kostenfrei.

Treffpunkt: Hansabibliothek

Die Anzahl der Teilnehmer:innen ist begrenzt. Um Anmeldung unter kontakt@offen-fuer-kultur.berlin wird gebeten.


(Foto: Original Bootcamp)


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Das Projekt "Offen für Kultur" wird aus Mitteln der Europäischen Union zur Förderung der regionalen Entwicklung der Förderperiode 2019 – 2022 im Rahmen des Programms „Bibliotheken im Stadtteil II“ gefördert und vom Bezirksamt Mitte von Berlin kofinanziert.

von: OFK

Mehr Infos im Internet:

Bilder aus Berlin