Ganz nach Goethes Osterspaziergang aus dem "Faust" führt uns unser ca. 5 km langer LMS raus "Aus niedriger Häuser dumpfen Gemächern, Aus Handwerks- und Gewerbesbanden, Aus dem Druck von Giebeln und Dächern, Aus der Straßen quetschender Enge..." in den Grunewald. Und das auch bei leichtem Regen.
Wir treffen uns im Biergarten vom Kaisergarten am Grunewaldturm. Hier können in Ruhe ankommen, uns gegenseitig kennenlernen, noch etwas trinken, schon etwas lachen, bevor wir gegen 12:15 Uhr aufbrechen. Unser LMS ist ein in der Natur stattfindender Stressmanagement-Workshop. Es ist ein Tag voller Entschleunigung und Entstressen durch Lachen (Lachyoga und Humorspiele), meditativem Spazieren, Waldmeditationund mit einem fröhlichen Picknick. Du bist dabei ganz bei Dir, bist eins mit der Natur. So kannst Du nach und nach den Berliner Stress-Rucksack leeren und abwerfen. Es ist ein erholsamer Mini-Urlaub in Berlin.
Treffpunkt: Bitte an Sommerzeit denken!!! optional ab 11:15 Uhr zum Ankommen und Einstimmen im Biergarten vom KaiserGarten am Grunewaldturm zu erreichen mit Bus 218 / fährt alle 30 min)
Beginn LMS: ca. 12:15 Uhr
Ende LMS: ca. 18:00 Uhr am Restaurantschiff "Alte Liebe" Dort lassen wir, wenn möglich, beim After Laughter den Tag ausklingen.
Picknick-Pause: voraussichtlich am Schildhorn
bitte mitbringen: - Essen und Trinken für unterwegs und die gemeinsame Picknicktafel; dazu Teller und Besteck für Picknick - Sitzunterlage - Neugier auf die Wahrnehmung der Natur mit allen Sinnen beim schweigenden, meditativem Gehen - Neugier auf die einzigartige Methode Lachyoga und auf einen Nachmittag voller Entschleunigung (der Weg ist das Ziel)
Wertschätzung: Teilnahme auf wertschätzender Spendenbasis Du kannst am Ende des LachMeditationSpaziergangs selber entscheiden, was Dir dieser entsprechend Deiner Möglichkeiten wert ist; Teilnehmer*innen spenden im Durchschnitt zwischen 10 und 15 €
Voranmeldung wegen Planung unbedingt!!!! da begrenzte Teilnehmerzahl bis Samstag Abend, 30.März 2024 per Mail: info@kreativitaet-und-lachen.de per SMS: 015234519248 Ich bestätige die Anmeldung.