Yoga-Walk, Heinrich-Laehr-Park

Der Yoga-Walk ist ein Mix aus Gehen mit gezieltem Atemrhythmus, sanfter Yoga-Praxis, Dehn- und Gleichgewichtsübungen sowie abschließender Gehmeditation. Ideal für alle, die sich ohne Druck bewegen und den Kopf frei bekommen möchten, unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen. Teilnahme in bequemer Alltagskleidung möglich. Angeleitet von Sabine

Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet.