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Einführungsabend Meditation in Steglitz-Zehlendorf

Berlin - Berlin
Sonntag 25.08.2019 - Anfangszeit: 19:00 Uhr
Kategorie: Sport
Kostenloser Meditationsabend in Berlin. Lerne hier, wie Meditation funktioniert, wie es dich in deinem Leben von innen stärkt und wie du mit Meditation anfängst.

Termin: So, 25. Aug 2019 von 19-21 Uhr

Ort: Yoga Studio in Steglitz-Zehlendorf (U9 Schloßstraße)

Kosten: kostenlos, auf Spendenbasis

Richtig Meditieren Lernen

An diesem Abend eröffnet sich dir eine neue Gelegenheit. Du kannst deinen ersten oder einen weiteren Kontakt mit Meditation machen, das bedeutet mit dir und dem Leben. Für mich war Meditation damals auch ein komisches Wort, unter dem ich mir nicht viel vorstellen konnte.

Heute weiß ich, es ist das wichtigste Werkzeug, wenn du dich selbst und das Leben auf der Suche nach Wahrheit erforschen willst: „Was soll das Leben und wer bin ich?“

An diesem Abend möchte ich dir eine praktische Einführung geben und erklären, wofür Meditation gut ist, wie du damit anfängst und was daraus entstehen kann. Es ist ein praxisbezogener Erlebnisabend, an dem du neue Erfahrungen machen kannst.

Was du an diesem Abend lernst, hilft dir dabei...

deinen Weg im Leben zu gehenherauszufinden, was du willstinnere Ruhe und Liebe zu findenStress & Unruhe zu verarbeitendich selbst lebendig zu fühlen

Meditation fördert nicht nur dein Selbstbewusstsein und deine Selbstliebe, sondern ist auch gut für deine Konzentrationsfähigkeit, sowie für deine körperliche und seelische Gesundheit.

So freue ich mich, nach 8 Jahren Meditationserfahrung und Selbsterforschung dir die wichtigsten Schritte zu zeigen, wie du mit ganz einfachen Meditationsübungen eine völlig neue Lebensqualität genießen kannst.

Ablauf:

19.00 Ankommen
19.15 Session 1: Einführung, Theorie & Übungen
20.00 Pause
20.15 Session 2: Praxis und Fragerunde
21.00 Ende

von: eyhle

Mehr Infos im Internet:

Bilder aus Berlin

 
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