Yoga im Park - Lietzensee

- Anfänger*innen sind herzlich willkommen!
- auf Spendenbasis
- Lietzenseepark, Charlottenburg
- Was du brauchst: deine Yogamatte, bequeme Kleidung, etwas zu trinken und optional dein Lieblingsfrühstück für dich selbst oder zum Teilen.

Lasst uns energiegeladen in den Sonntag starten: Ich führe dich Schritt für Schritt durch Atemübung, Meditation, fließende und kräftigende Bewegungen und lasse dabei genügend Raum für Entspannung.

Im Schatten der Bäume am Lietzenseeufer lade ich dich im Anschluss zu einem entspannten Brunch ein. Bring deine Lieblingsspeise für dich oder zum Teilen mit oder nutze auch ohne Essen die Möglichkeit, neue Bekanntschaften zu knüpfen. Wichtig: Mach dir keinen Stress damit, andere mit ausgefallen Kreationen zu beeindrucken! Hast du keine Zeit, um zum Brunch zu bleiben, kannst du natürlich trotzdem die Yogaeinheit genießen.

Sei dabei und genieße die Kombination aus Yoga, Natur und der leckersten Mahlzeit des Tages.

Jeder Mensch ist herzlich willkommen, unabhängig von Alter, Körpertyp, Geschlecht, Fitnesslevel, usw.

Ich freue mich auf dich!