Seelenspiegel- Yoga- und Kunst Workshop

In diesem Workshop verbinden wir Yoga und Kunst.
Wir spüren in unseren Körper hinein:
Wo fühlt es sich leicht an? Wo ist es schwer oder blockiert?
Mit Meditation, Atem und Bewegung bringen wir die Energie
im Körper zum Fließen.

Danach verarbeiten wir unsere Gefühle kreativ – mit Farben,
Formen oder Collagen auf Leinwand.
Jede*r kann auf seine eigene Art gestalten.
Am Ende schauen wir gemeinsam auf das, was entstanden ist.
Wer möchte, kann seine Erfahrung teilen.
Dieser Workshop ist Teil einer Serie.
Jedes Mal geht es um ein anderes Chakra – also ein
Energiezentrum im Körper

Die Teilnahme ist kostenlos
Ihr könnt auch an einzelnen Terminen des Workshops teilnehmen.

Termine:
8.11. + 15.11 + 23.11.
6.12. + 14.12. + 20.12.
immer von 11 bis 13:30 Uhr