Osterlachen auf dem Templhofer Feld

Vom 14. bis 19. Jahrhundert war das Osterlachen Bestandteil des christlichen Brauchtums. Insbesondere im Spätmittelalter wurde in der Osterpredigt eine Geschichte (Ostermärchen) erzählt, die die Gemeinde zum Lachen brachte. Damit wurde der Osterfreude Ausdruck verliehen.
Wir treffen uns am Ostersonntag zum Osterlachen ganz ohne Predigt und ohne Geschichte. Wir lachen sozusagen ohne Grund, aber zu unserer eigenen Freude und für unsere Gesundheit. Denn:

"Lachen ist der Tanz des Atems"
sagt ein indisches Sprichwort. Es ist also Atemtherapie pur.
Wo kannst du besser Sauerstoff aufnehmen als an frischer Luft?

Unser Lachen wird durch spielerische und kommunikative Übungen initiiert. Dabei kannst du deinem inneren Kind so richtig freien Lauf lassen.

Wir lachen bei jedem Wetter, auch bei Regen mit Schirm, denn wir Berliner sind ja nicht aus Zucker? Neeeeeee!!!!!

wo: Tempelhofer Feld, Haupteingang Columbiadamm, immer an der Friedhofsmauer entlang, mit ihr links abbiegen, weiter Richtung Tempel Garten. Noch vor den Tischtennisplatten.

12 Uhr - ca. 13:15 Uhr

Lachyoga kennt keine Altersgrenze, im Gegenteil, es hält jung und verbindet "jung und alt" super miteinander!!!

Neugierig geworden? Einfach kommen und mitlachen!

offene Gruppe:
jede/r ist herzlich eingeladen, mitzulachen, ohne Voranmeldung und ohne Vorkenntnisse

bitte mitbringen:
Lust, was Neues auszuprobieren; Wasser oder Heißgetränk; dem Wetter entsprechende passende Kleidung und Schuhe

Freue mich aufs gemeinsame Lachen und auf wertschätzende Spenden;
Teilnehmer*innen spenden im Durchschnitt 3-8 Euro.

Was ist Lachyoga?
Lachyoga ist Lachen ohne Grund. Dieses wird durch bestimmte spielerische Übungen und Impulse vorsätzlich herbeigeführt. Ganz nach der Devise "Fake it until you make it" kann es sich leicht in ein echtes, herzhaftes Lachen verwandeln. Die aus dem Yoga entwickelten Lachübungen sind kombiniert mit verschiedenen Formen des Atmens. Die Lachübungen lassen in uns das Spielerische neu entdecken; sind einfach nur zum Spaß da. Lachübungen mit übertragener Bedeutung bewirken Veränderungen in unserem Unterbewusstsein.
Lachyoga ist eine sehr bewegte, expressive Form des Yoga. Diese trainiert Herz und Kreislauf, denn sie ist ein inners Jogging. Außerdem setzt Lachyoga Glückshormone frei und fördert soziale Kontakte.