LachMeditationSpaziergang durch den Grunewald mit "Waldbaden"
Havelchaussee 61 14193 Berlin - zum Stadtplan
Einschränkung: Teilnahme auf Anmeldung und wertschätzender Spendenbasis
Montag 10.06.2019
- Anfangszeit: 12:30 Uhr
Kategorie: Outdoor
Fit, gesund und fröhlich in den Sommer!!!
- vom Grunewaldturm zur Dahlemer Wiese und zurück zum Grunewaldturm -
(Achtung: wenn weiterhin erhöhte Waldbrandgefahr besteht bzw. Regenschauer angesagt sind, gehen wir zur Havel und lachspazieren bis zur "Alten Liebe")
- vom Grunewaldturm zur Dahlemer Wiese und zurück zum Grunewaldturm -
(Achtung: wenn weiterhin erhöhte Waldbrandgefahr besteht bzw. Regenschauer angesagt sind, gehen wir zur Havel und lachspazieren bis zur "Alten Liebe")
Pfingstmontag, 10. Juni 2019
Wie immer wechseln wir Lachyoga und meditatives Gehen miteinander ab. Ein Nachmittag voller Fröhlichkeit, Unbeschwertheit und vor allem Entschleunigung. Bei trockenem Wetter werden wir wieder ca. 30 min. "waldbaden".
Dies ist eine wunderbare Möglichkeit, zu entschleunigen und sich vom Alltagsstress zu befreien. Natürlich kommt die Kommunikation mit und zwischen den fröhlichen Teilnehmer/innen nicht zu kurz, z.B. beim Picknick. Bringe dafür bitte eine Kleinigkeit für die gemeinsame Tafel, sowie einen Teller und Besteck mit. Und natürlich Trinken und eigene Wegzehrung für Zwischendurch nicht vergessen. Lachen und Wandern/Spazieren machen durstig und hungrig.
Treffpunkt
Optional ab 11:45 Uhr im Restaurant Grunewaldturm
Havelchaussee 61, 14193 Berlin
zu erreichen mit Bus 218 Richtung Pfaueninsel ab S Messe Nord/ICC;
Ankunft Grunewaldturm 11:33; 12:03; 12:33 Uhr
Länge des LMS
ca. 5,5 km km
Zeit
von 12:30 -ca.18:00 Uhr, danach optional After Laughter im Restaurant "Grunewaldturm"
Waldbaden
... ist die bewusste Wahrnehmung des Waldes mit allen Sinnen
... ist das bewusste Eintauchen und Verweilen im Wald
... ist die bewusste Sich-Selbst-Begegnung im Wald
... Du "badest" im Wald
bitte mitbringen
- Lust, Neugier,
- Wasser und Wegzehrung für unterwegs;
- etwas für die gemeinsame Picknicktafel (selbstgemacht oder gekauft), Teller
und Besteck. Lachen und Wandern machen durstig und hungrig
- Handtuch, Tuch oder kleine Decke für "Waldbaden"
Wertschätzung
Teilnahme am LachMeditationSpaziergang auf wertschätzender Spendenbasis
Anmeldung unbedingt, da nicht mehr als 12 Teilnehmer*innen
bis Samstag, 08. Juni 2019 unter
http://www.kreativitaet-und-lachen.de/kontakt-anmeldung.html
Kurzentschlossene können unter 015234519248 nachfragen, ob noch "Plätze" frei sind
Ich freue mich auf DICH und das gemeinsame Lachen, Meditieren, Spazieren/Wandern und Waldbaden.
Wie immer wechseln wir Lachyoga und meditatives Gehen miteinander ab. Ein Nachmittag voller Fröhlichkeit, Unbeschwertheit und vor allem Entschleunigung. Bei trockenem Wetter werden wir wieder ca. 30 min. "waldbaden".
Dies ist eine wunderbare Möglichkeit, zu entschleunigen und sich vom Alltagsstress zu befreien. Natürlich kommt die Kommunikation mit und zwischen den fröhlichen Teilnehmer/innen nicht zu kurz, z.B. beim Picknick. Bringe dafür bitte eine Kleinigkeit für die gemeinsame Tafel, sowie einen Teller und Besteck mit. Und natürlich Trinken und eigene Wegzehrung für Zwischendurch nicht vergessen. Lachen und Wandern/Spazieren machen durstig und hungrig.
Treffpunkt
Optional ab 11:45 Uhr im Restaurant Grunewaldturm
Havelchaussee 61, 14193 Berlin
zu erreichen mit Bus 218 Richtung Pfaueninsel ab S Messe Nord/ICC;
Ankunft Grunewaldturm 11:33; 12:03; 12:33 Uhr
Länge des LMS
ca. 5,5 km km
Zeit
von 12:30 -ca.18:00 Uhr, danach optional After Laughter im Restaurant "Grunewaldturm"
Waldbaden
... ist die bewusste Wahrnehmung des Waldes mit allen Sinnen
... ist das bewusste Eintauchen und Verweilen im Wald
... ist die bewusste Sich-Selbst-Begegnung im Wald
... Du "badest" im Wald
bitte mitbringen
- Lust, Neugier,
- Wasser und Wegzehrung für unterwegs;
- etwas für die gemeinsame Picknicktafel (selbstgemacht oder gekauft), Teller
und Besteck. Lachen und Wandern machen durstig und hungrig
- Handtuch, Tuch oder kleine Decke für "Waldbaden"
Wertschätzung
Teilnahme am LachMeditationSpaziergang auf wertschätzender Spendenbasis
Anmeldung unbedingt, da nicht mehr als 12 Teilnehmer*innen
bis Samstag, 08. Juni 2019 unter
http://www.kreativitaet-und-lachen.de/kontakt-anmeldung.html
Kurzentschlossene können unter 015234519248 nachfragen, ob noch "Plätze" frei sind
Ich freue mich auf DICH und das gemeinsame Lachen, Meditieren, Spazieren/Wandern und Waldbaden.
von: Lachsonne
Mehr Infos im Internet:
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