Berliner AtemtherapeutInnen laden ein zum „Atmen im Park“. Die Bedeutung des Atems für Gesundheit und Wohlbefinden ist gerade in der Pandemie vielen deutlich geworden. Mit einfachen Atem- und Bewegungsübungen im Freien erhalten Sie einen kleinen Einblick in unsere atemzentrierte Körperarbeit. Lassen Sie sich ein auf die bewusste Erfahrung Ihres Atems und lernen Sie den zugelassenen Atem als Ressource für Vitalität und Lebensfreude kennen. Die Selbstwahrnehmung wird gefördert, ebenso Entspannungsfähigkeit und innere Balance. Atmen Sie mit! WANN: WO: 07. – 28. August, 11 – 12 Uhr Thielpark Zehlendorf: Wiese unterhalb des Rodelhangs,
direkt am U-Bahnhof „FU – Thielplatz“ (U3) Bürgerpark Pankow: bei der Parkbibliothek S-Bahnhof „Wollankstraße“ (S1) www.berlin-atmet.de