Kostenlose Sportgruppe für 60+

Wir laden euch herzlich ein, an unserem wöchentlichen Sport Training teilzunehmen und gemeinsam etwas für eure Gesundheit und Beweglichkeit zu tun. Das Training findet jeden Donnerstag von 16 bis 17 Uhr im F1 – dein Stadtteilzentrum im Kiez statt: Friedrichstraße 1, 10969 Berlin.

Unsere kostenlosen und inklusiven Bewegungsangebote richten sich speziell an ältere Menschen und umfassen Gymnastik sowie sanfte Sport Übungen. Egal ob ihr schon lange sportlich aktiv seid oder erst neu einsteigen möchtet – bei uns seid ihr alle herzlich willkommen!

Das erste Training startet am Donnerstag, den 3. August. Gemeinsam möchten wir euch dabei helfen, eure körperliche Gesundheit zu verbessern, Muskeln zu stärken und die Beweglichkeit zu fördern.

Nehmt diese Gelegenheit wahr, um neue Menschen kennenzulernen, euch fit zu halten und vor allem eine Menge Spaß zu haben!

Freut euch auf eine angenehme Zeit mit Gleichgesinnten. Bringt bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe mit.

Wir freuen uns darauf, euch am Donnerstag zu begrüßen und eine aktive Zeit miteinander zu verbringen.

Mit sportlichen Grüßen,
Das Team vom F1 – dein Stadtteilzentrum im Kiez

Infos & Anmeldung
F1@unionhilfswerk.de
030 / 4 22 65-853

https://www.unionhilfswerk.de/angebote/beratung-unterstuetzung/stadtteilzentrum-mehringplatz-f1/