Du willst fit werden werden für den Sommer? (Anmeldung via LINK: bit.ly/BootcampVelodrom)
- Power dich in der energiegeladenen Gruppe aus - Lass dich anstecken von der guten Laune - Und sicher dir deine Strandfigur!
Das Outdoor Fitness-Bootcamp in Friedrichshain / Prenzlauer Berg:
- Kleine Gruppen (max. 15 Teilnehmer) - Unter Anleitung eines Fitness-Coachs - 60 Minuten Ganzkörper-Training mit: Eigengewicht, TRX, Battle Ropes, Kleingeräten
‼ Bitte mitbringen:
- Sportkleidung - Getränk - Matte oder Handtuch - Dein größtes Lächeln
Das Get-in-Shape Programm: - 8 Wochen (Einstieg bis Ende Mai möglich) - zwei Gruppenworkouts pro Woche - Ernährungscoaching - Gruppen-Kochkurs - Tägliche Tipps zum Thema Sport, Abnehmen, Erholung