LachMeditationSpaziergang an und auf der Pfaueninsel - ein Hauch von Urlaub in Berlin

Dieser LachMeditationSpazierung (LMS) ist ein Outdoor-Stressmanagement-Workshop mit Lachyoga, meditativem, schweigendem Gehen, Naturmeditation, Picknick. So kommst du nach und nach in eine innere Ruhe und Leichtigkeit. Körper und Gedanken entspannen sich. Wohlig und gelöst, völlig entstresst und entschleunigt, aber auch gestärkt und voller Fröhlichkeit kehrst du in den Berliner Alltag zurück.

Treffpunkt:
Lust auf sich vorher gegenseitig Kennenlernen?
dann komm ab 12:05 Uhr in den Biergarten vom Wirtshaus an der Pfaueninsel (optional)
Bitte bei Anmeldung angeben, wenn Du in den Biergarten kommen willst!

LMS beginnt:
ca. 13:05 Uhr ab Biergarten Wirtshaus

Anfahrt mit öffentl. Verkehrsmitteln: 11:49 / 12:19 / 12:49 Uhr ab Bhf Wannsee ca. 10 min. mit Bus 218 (fährt alle 30 min.)

Strecke:
Wir werden uns erst einmal ein Fleckchen für die erste Lachyoga-Runde suchen. Danach setzen wir mit der Fähre auf die Pfaueninsel hinüber.
Dort spazieren wir meditierend, schweigend über die wunderschöne Insel. Dabei können wir uns gemeinsam an deren Schönheit und die der Pfauen und ihrem Balzgefieder erfreuen. Es gibt noch eine Lachrunde und eine Naturmeditation. Unseren Ausflug auf die Insel krönen wir mit einem gemeinsamen Picknick am Kaffegarten. Wieder auf dem Festland beenden wir den LMS mit Lachen. Wenn der Biergarten noch geöffnet ist, können wir dort beim After Laughter den LMS ausklingen lassen.

Länge des LMS:
auf Pfaueninsel entscheiden wir wie lange und weit wir laufen (ca. 4 km bis 6 km) Der Weg ist das Ziel.

Zeit:
von 13:05 – ca. 17:30 Uhr (12:05 optional Ankommen und Treffen im Wirtshaus)
danach noch optional After Laughter im Biergarten

bitte mitbringen:
viel Trinken für unterwegs; Lachen und Spazieren machen durstig.
Für das Picknick zwischendurch bringe bitte eine Kleinigkeit für die gemeinsame Tafel, sowie Teller und Besteck, für Meditation und Picknick eine Unterlage mit.

Wertschätzung:
Teilnahme am LMS auf wertschätzender Spendenbasis
Du kannst am Ende des LMS selber entscheiden, was Dir dieser Workshop entsprechend eigener Möglichkeiten wert ist.
Teilnehmende früherer LachMeditationSpaziergänge spendeten im Durchschnitt zwischen 10 und 15 €
Zzgl. 6 € Fähre + Pfaueninsel

Voranmeldung wegen Planung unbedingt!!!! da begrenzte Teilnehmerzahl
bis Donnerstag, 11.06.26
mobil: 015234519248
Mail: info@kreativitaet-und-lachen.de
Bestätigung folgt

für Kurzentschlossene:
mobil: 015234519248 nachfragen, ob Platz frei ist.

Freue mich auf DICH und auf das gemeinsame Lach-Spazieren!